這個禮拜,身體發出警訊
在很機車很難以啟齒的地方長了單純性皰疹
(都這樣說了應該大家都知道是哪裡 ,這種皰疹好像只長兩種地方)
而且去年就長過,這次是復發
這次去看醫生自費做了病毒檢驗
看看到底是不是皰疹還是有其他病菌

真的是因為沒有運動的關係嗎?
自從大學畢業後,就沒得跳舞,而跳舞其實就是我唯一定期定量的運動
也就是說,我畢業了兩年也就是兩年沒有定期運動了
雖然心裡會想說,為什麼又是我?為什麼我就要得這種病受這種折磨?
但是換個角度想,外部的病痛總比內部隱性的病痛好
或許,我是真的應該好好的照顧自己的身體了
但是我實在是很懶得特別找時間運動
不然…星期五騎腳踏車上班好了
原本騎機車要花15分鐘,騎腳踏車應該就要double以上
這樣以後星期五也可以順便早起,騎腳踏車又順便運動
唯一美中不足的,大概就是要換背包吧
還有就是要記得戴口罩,不然雖然是在運動,但也順便把早晨上班潮的廢棄也都吸進去了
那根本一點用都沒有了

等病好了就實施吧!
加油!

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