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626 [日記] 愛現：老公的體能真好
今天在PTT的軍旅版看到「國軍新式三項體能合格標準」
年齡/入伍時間 【徒手 3000 公尺跑步】 【兩分鐘伏地挺身】 【兩分鐘仰臥起坐】
18~22 歲： 14'00" 51 下 43 下
23~26 歲： 14'25" 50 下 42 下
27~30 歲： 14'50" 48 下 41 下
入伍未滿六個月： 15'00" 45 下 40 下
入伍未滿五個月： 16'00" 38 下 38 下
入伍未滿四個月： 17'00" 35 下 35 下
入伍未滿三個月： 18'00" 32 下 32 下
依照國軍的規範，年齡條件是「志願役」適用，入伍時間條件是「義務役」適用
也就是義務役本身不看年齡，只看入伍時間
- Jul 07 Wed 2010 23:03
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625 [轉貼] 天父給女人的信
當我創造天地時，我說有了，就有了。
當我造男人時，我造他並將生命的氣息吹入他鼻裡。
然而，在創造妳──女人時，我是在賦予男人生命後才造妳，因妳的精緻需要精心雕琢。
我使男人沉睡，好讓我能耐心完美地塑造妳；使男人沉睡，好使他不能干預創造的工作。
我選一根骨頭造妳，就是那根保護男人生命之骨，那保護他心、肺，與支撐他的肋骨。這也是妳的使命。
藉著這骨，我模塑妳，將妳造得完美而漂亮；妳的特質，如肋骨般──堅強，精緻，卻易碎。
妳，保護男人最精緻的器官──心、肺；心是那他全人的核心，肺是他生命的氣息；意外來時，整副肋為了保護心，會先容自己斷裂。
妳要支持男人如肋排支撐身體。
妳，既非取自他的腳骨，使妳比他卑下；
妳，亦非取自他的頭骨，使妳比他優越；
妳乃出自他的旁側，那使妳與他並列，貼近他心的身旁。
妳是我完美的天使。是我美麗的小女孩。
妳已長成為光輝燦爛的優秀女子，當我看見妳內心的諸般美德時，我的眼，便滿足了。
千萬不要改變妳的美好。
當妳用雙唇祈禱時，他們是何等可愛！
妳的鼻被造得何等完美！
妳的雙手被造得能溫柔地去觸摸。
在妳沉睡時，我輕撫妳的臉龐，我將妳的心貼近我的心。
在一切受造的萬物中，妳是最像我的。
天涼起風的日子，亞當與我一同行走。
然而，他卻是寂寞的。
他不能看見我，或觸摸我，他只能感覺我。
因此，我將一切渴望與亞當分享的經歷與本性，融入妳裡面──我的聖潔，我的力量，我的純正，我的保護與扶持。
妳，是特別的，因妳是我的延伸。
男人為我的形象，妳為我的情感。
妳們二人結合，代表上帝的整體。
故此，男人啊！要善待女人。
愛她，尊敬她，因她是脆弱的。
傷害她，就等於傷害我，你對她所做的，就等於對我做的。
當你壓榨她，你是在傷害自己的心，與你們天父的心。
女人啊！要扶持男人，在謙卑中向他顯示我所給你的情感與能力；在溫柔嫻靜中展現妳的力量；在愛中向他顯示，你是保護他內在自我的──「肋骨」。
當我造男人時，我造他並將生命的氣息吹入他鼻裡。
然而，在創造妳──女人時，我是在賦予男人生命後才造妳，因妳的精緻需要精心雕琢。
我使男人沉睡，好讓我能耐心完美地塑造妳；使男人沉睡，好使他不能干預創造的工作。
我選一根骨頭造妳，就是那根保護男人生命之骨，那保護他心、肺，與支撐他的肋骨。這也是妳的使命。
藉著這骨，我模塑妳，將妳造得完美而漂亮；妳的特質，如肋骨般──堅強，精緻，卻易碎。
妳，保護男人最精緻的器官──心、肺；心是那他全人的核心，肺是他生命的氣息；意外來時，整副肋為了保護心，會先容自己斷裂。
妳要支持男人如肋排支撐身體。
妳，既非取自他的腳骨，使妳比他卑下；
妳，亦非取自他的頭骨，使妳比他優越；
妳乃出自他的旁側，那使妳與他並列，貼近他心的身旁。
妳是我完美的天使。是我美麗的小女孩。
妳已長成為光輝燦爛的優秀女子，當我看見妳內心的諸般美德時，我的眼，便滿足了。
千萬不要改變妳的美好。
當妳用雙唇祈禱時，他們是何等可愛！
妳的鼻被造得何等完美！
妳的雙手被造得能溫柔地去觸摸。
在妳沉睡時，我輕撫妳的臉龐，我將妳的心貼近我的心。
在一切受造的萬物中，妳是最像我的。
天涼起風的日子，亞當與我一同行走。
然而，他卻是寂寞的。
他不能看見我，或觸摸我，他只能感覺我。
因此，我將一切渴望與亞當分享的經歷與本性，融入妳裡面──我的聖潔，我的力量，我的純正，我的保護與扶持。
妳，是特別的，因妳是我的延伸。
男人為我的形象，妳為我的情感。
妳們二人結合，代表上帝的整體。
故此，男人啊！要善待女人。
愛她，尊敬她，因她是脆弱的。
傷害她，就等於傷害我，你對她所做的，就等於對我做的。
當你壓榨她，你是在傷害自己的心，與你們天父的心。
女人啊！要扶持男人，在謙卑中向他顯示我所給你的情感與能力；在溫柔嫻靜中展現妳的力量；在愛中向他顯示，你是保護他內在自我的──「肋骨」。
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586 [筆記] 吉他調音
先調好第一弦(最細弦)，做為基準音，標準音為E(C調)(Mi)，初學者則調為D(bB調)
按第二弦第五格，調整至與第一弦音同音。
按第三弦第四格，調整至與第二弦音同音。
按第四弦第五格，調整至與第三弦音同音。
按第五弦第五格，調整至與第四弦音同音。
按第六弦第五格，調整至與第五弦音同音。
按第二弦第五格，調整至與第一弦音同音。
按第三弦第四格，調整至與第二弦音同音。
按第四弦第五格，調整至與第三弦音同音。
按第五弦第五格，調整至與第四弦音同音。
按第六弦第五格，調整至與第五弦音同音。
